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脊柱·骨病创伤骨科
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颈椎病的健康教育

2018-04-10文章来源:脊柱创伤外科

一、体位指导

      1、平卧位时,颈部制动,以沙袋固定头、颈部、禁止颈部扭动。

      2、翻身时,保持头、颈、躯干在一条直线上,呈轴线翻身。

      3、下床活动时,应使用颈托,注意保护局部皮肤。

二、饮食指导

      饮食宜进清淡易消化食物,多吃新鲜蔬菜水果,术后进食应从流质开始向半流质,软食,普食过渡。

三、功能锻炼

      1、保持呼吸道通畅,指导患者咳嗽和深呼吸,鼓励自行排痰。

      2、术后1—2天即可开始行四肢肌力收缩和各关节的活动,如握拳、股四头肌锻炼、松拳动作和踝关节锻炼等。

      3、对于切口愈合良好的患者,术后3—7天可进行行走训练。离床活动时颈部予颈托固定,避免颈部剧烈转动。

      4、行走训练时,需有专人在旁,以防患者出现体位性低血压。